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按摩并不是越痛越好,小心适得其反!

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发表于 2018-12-14 21:42:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

推拿按摩

推拿按摩

有些人认为按摩时力度越大越好,有的保健机构的从业人员甚至告诉顾客,推得有疼痛感才说明达到了效果。以至于不少人专门找手劲大、手法重的推拿按摩师进行推拿,这是很多人常见的一个误区。

深圳SPA温馨提醒:按摩时用力过大非但没有治疗意义,反而易形成皮下瘀血和肌肉损伤,甚至会引起骨折和内脏损伤等。按摩时有痛感是正常的,但不等于说必须越痛越有效。正规的推拿医师为患者按摩后,患者会有舒适感和轻松感。
芳疗,一种与植物灵魂对话的疗愈!
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发表于 2018-12-14 21:44:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 深圳SPA 于 2018-12-14 21:45 编辑

关于颈椎的缓解问题

颈椎

颈椎

人的颈椎就像机器里面的螺丝钉,也会磨损退化的。如果不注意保养,它会提早衰老。颈肩的保养应该从培养良好的生活习惯开始,结合简单有效的按摩,运动,持之以恒坚持下去,才会有神奇的效果哦。


颈部按摩,应用拇指指尖或指腹,以数毫米幅度移动,力度从轻到重,以稍有痛感为宜。


专家提醒,按摩再舒服,不当按摩常会造成肌肉发炎。


最后,温馨提醒大家,养生贵在坚持!


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SPA是什么意思呢?利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受就是SPA。深圳SPA由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式,能帮助人达到身、心、灵的健美效果。

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